Produkt zum Begriff Stressigen:
-
Entspannung pur - dem stressigen Alltag entfliehen
Enthaltene Leistungen: 2 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer, 1 x Frühstück vom Buffet, 1 x Spätaufsteher-Frühstück, Eintritt in die Salzgrotte Zwickau, Entspannung pur - im Saunabereich, Glas Sekt zur Begrüßung auf dem Zimmer, Bademantel auf dem Zimmer, romantische Zimmerdeko
Preis: 160.00 € | Versand*: 0 € -
Soziologie der Selbstoptimierung (Röcke, Anja)
Soziologie der Selbstoptimierung , Produktiver arbeiten, mehr leisten! Noch fitter werden, noch schöner! Selbstoptimierung steht im Mittelpunkt gegenwärtiger sozialer Anforderungen und individueller Sinnwelten kapitalistischer Gesellschaften. Doch was ist mit Selbstoptimierung genau gemeint? Handelt es sich um ein neues Phänomen? Welche individuellen und gesellschaftlichen Voraussetzungen und Konsequenzen hat es? Entlang dieser drei Fragen entwickelt Anja Röcke eine so klare wie grundlegende Begriffsdefinition, diskutiert die Geschichte der Selbstoptimierung und bestimmt die Faktoren, die Selbstoptimierung als gleichermaßen zentrales wie ambivalentes Phänomen der spätmodernen Gesellschaft ausmachen. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20210418, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: suhrkamp taschenbücher wissenschaft#2330#, Autoren: Röcke, Anja, Seitenzahl/Blattzahl: 257, Keyword: Leistung; Optimierung; Quantifizierung; STW 2330; STW2330; suhrkamp taschenbuch wissenschaft 2330, Fachschema: Soziologie / Theorie, Philosophie, Anthropologie~Soziologie~Soziologie / Sport, Freizeit, Fachkategorie: Soziologie: Sport und Freizeit, Thema: Verstehen, Warengruppe: TB/Soziologie, Fachkategorie: Sozialtheorie, Thema: Auseinandersetzen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Suhrkamp Verlag AG, Verlag: Suhrkamp Verlag AG, Verlag: Suhrkamp Verlag AG, Länge: 175, Breite: 106, Höhe: 17, Gewicht: 160, Produktform: Kartoniert, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch, WolkenId: 2329988
Preis: 20.00 € | Versand*: 0 € -
Zeitmanagement.
Keine Zeit für einen weiteren unpersönlichen Ratgeber? Gut! Denn dieses Praxisbuch verzichtet auf langweilige Theorie und bietet stattdessen alle wichtigen Methoden des Zeit- und Selbstmanagements im abwechslungsreichen Mitmach-Format. Selbsttests und Checklisten zum Ausfüllen sowie Sofort-Aktionen helfen dabei, die individuellen Zeitfallen zu entschärfen, Prioritäten richtig zu setzen und Stressquellen zu eliminieren. Aufgaben mit höherem Intensitätsgrad sorgen dafür, dass die erzielten Erfolge auch langfristig Wirkung zeigen. Im Gegensatz zu anderen Programmen können die Übungen hier einzeln oder in frei wählbarer Abfolge bearbeitet werden - um endlich wieder Zeit für die schönen Dinge des Lebens zu haben.
Preis: 9.99 € | Versand*: 6.95 € -
Neela Feldmeier - GEBRAUCHT Zeitmanagement im Studium: Produktivität steigern durch Selbstmanagement und Zeitmanagement Methoden. Erfahren Sie mit diesem Taschenguide für Studierende mehr Erfolg und Gelassenheit im Studium - Preis vom 13.01.2025 06:02:32
Händler: MEDIMOPS, Marke: Neela Feldmeier -, Preis: 5.49 €, Währung: €, Verfügbarkeit: in_stock, Versandkosten: 1.99 €, Lieferzeit: 3 bis 5 Werktagen, Kategorie: Bücher & Zeitschriften, Titel: Neela Feldmeier - GEBRAUCHT Zeitmanagement im Studium: Produktivität steigern durch Selbstmanagement und Zeitmanagement Methoden. Erfahren Sie mit diesem Taschenguide für Studierende mehr Erfolg und Gelassenheit im Studium - Preis vom 13.01.2025 06:02:32
Preis: 5.49 € | Versand*: 1.99 €
-
Warum schreien Menschen in stressigen oder gefährlichen Situationen?
Menschen schreien in stressigen oder gefährlichen Situationen, um Aufmerksamkeit zu erregen und Hilfe zu bekommen. Das Schreien kann auch ein natürlicher Reflex sein, um Angst oder Schmerz auszudrücken. In manchen Fällen dient das Schreien auch dazu, den eigenen Mut zu stärken und sich selbst zu beruhigen.
-
Was sind die häufigsten empfundenen Emotionen in stressigen Situationen?
Die häufigsten empfundenen Emotionen in stressigen Situationen sind Angst, Wut und Frustration. Diese Emotionen können aufgrund des Drucks und der Unsicherheit auftreten, die mit Stress verbunden sind. Es ist wichtig, diese Emotionen zu erkennen und zu bewältigen, um mit stressigen Situationen umgehen zu können.
-
Wie kann man im stressigen Alltag einen ausgeglichenen Lebensstil aufrechterhalten?
Um einen ausgeglichenen Lebensstil im stressigen Alltag aufrechtzuerhalten, ist es wichtig, regelmäßig Pausen einzulegen und sich Zeit für sich selbst zu nehmen. Zudem helfen regelmäßige Bewegung, gesunde Ernährung und ausreichend Schlaf dabei, Stress abzubauen und die körperliche und mentale Gesundheit zu fördern. Auch das Setzen von Prioritäten, Delegieren von Aufgaben und das Erlernen von Entspannungstechniken wie Meditation oder Yoga können dabei helfen, den stressigen Alltag besser zu bewältigen.
-
Was sind Techniken, um Gleichmut in stressigen Situationen zu bewahren?
Einatmen und ausatmen, um Ruhe zu bewahren. Positive Selbstgespräche führen, um sich zu beruhigen. Achtsamkeit und Meditation praktizieren, um den Geist zu beruhigen.
Ähnliche Suchbegriffe für Stressigen:
-
Newtons Balance Cradle Steel Ball Physik Wissenschaft Lehrmittel Stressabbau Kinetische Bewegung
Newtons Balance Cradle Steel Ball Physik Wissenschaft Lehrmittel Stressabbau Kinetische Bewegung
Preis: 10.29 € | Versand*: 0 € -
Newtons Balance Cradle Steel Ball Physik Wissenschaft Lehrmittel Stressabbau Kinetische Bewegung
Newtons Balance Cradle Steel Ball Physik Wissenschaft Lehrmittel Stressabbau Kinetische Bewegung
Preis: 19.19 € | Versand*: 0 € -
Newtons Balance Cradle Steel Ball Physik Wissenschaft Lehrmittel Stressabbau Kinetische Bewegung
Newtons Balance Cradle Steel Ball Physik Wissenschaft Lehrmittel Stressabbau Kinetische Bewegung
Preis: 32.19 € | Versand*: 0 € -
Newtons Balance Cradle Steel Ball Physik Wissenschaft Lehrmittel Stressabbau Kinetische Bewegung
Newtons Balance Cradle Steel Ball Physik Wissenschaft Lehrmittel Stressabbau Kinetische Bewegung
Preis: 13.89 € | Versand*: 0 €
-
Wie kann man Überladung in einer stressigen Arbeitsumgebung effektiv vermeiden?
Um Überladung in einer stressigen Arbeitsumgebung zu vermeiden, ist es wichtig, Prioritäten zu setzen und realistische Ziele zu definieren. Außerdem sollte man regelmäßige Pausen einplanen, um sich zu erholen und neue Energie zu tanken. Kommunikation mit Kollegen und Vorgesetzten über die Arbeitsbelastung kann ebenfalls helfen, um Unterstützung und Entlastung zu erhalten.
-
Wie kann man im stressigen Alltag für mehr Ausgeglichenheit sorgen?
1. Regelmäßige Pausen einplanen, um sich zu entspannen und abzuschalten. 2. Sport treiben, um Stress abzubauen und das Wohlbefinden zu steigern. 3. Achtsamkeitsübungen wie Meditation oder Yoga praktizieren, um im Hier und Jetzt zu sein und Gelassenheit zu fördern.
-
Wie kann man sich in stressigen Situationen am besten entspannen?
1. Tiefes Atmen und bewusstes Entspannen der Muskeln helfen, Stress abzubauen. 2. Eine kurze Pause einlegen, um sich zu sammeln und den Kopf frei zu bekommen. 3. Entspannungstechniken wie Meditation, Yoga oder autogenes Training können helfen, die innere Ruhe wiederzufinden.
-
Was sind Möglichkeiten, um Gleichmütigkeit in stressigen Situationen zu bewahren?
Um Gleichmütigkeit in stressigen Situationen zu bewahren, kann man Atemübungen oder Meditation praktizieren, um sich zu beruhigen. Außerdem ist es hilfreich, negative Gedanken durch positive Affirmationen zu ersetzen. Zudem kann man sich bewusst Auszeiten nehmen, um sich zu entspannen und wieder in Balance zu kommen.
* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann.