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Schmidt, Peter: Bauphysikalische Nachweise und Beispiele
Bauphysikalische Nachweise und Beispiele , Die Bauphysik spielt im Bauingenieurwesen eine große Rolle. Bauphysikalische Überlegungen - insbesondere zum Wärme-, Schall- und Feuchteschutz - sind bereits in der Entwurfsphase anzustellen und zu berücksichtigen. Dieses Standardwerk der Bauphysik ist ein Leitfaden zur Erstellung rechnerischer Nachweise im Wärme-, Feuchte-, Schallschutz und der Raumakustik entsprechend den Anforderungen der aktuellen Normen, Verordnungen und Richtlinien - u.a. des Gebäudeenergiegesetzes. , Zeitschriften > Bücher & Zeitschriften
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Sommer, Werner: FreeCAD - 3D Modellierung, Architektur, Mechanik - Einstieg und Praxis - Viele praktische Beispiele - komplett in Farbe
FreeCAD - 3D Modellierung, Architektur, Mechanik - Einstieg und Praxis - Viele praktische Beispiele - komplett in Farbe , FreeCAD - Einstieg und Praxis FreeCAD ist ein parametrisches 3D-Konstruktionsprogramm, mit dem Sie geometrische 2D- und 3D-Modelle sowie technische Zeichnungen erstellen. Um Sie mit dem großen Funktionsumfang des Programms vertraut zu machen, werden die wichtigsten Arbeitsbereiche ausführlich vorgestellt. Anhand zahlreicher Beispiele wird viel Praxiswissen vermittelt: Sie erstellen Modelle für den 3D-Druck, gestalten Gebäude, nutzen Funktionen für die CNC-Steuerung sowie die FEM-Berechnung. Das Buch ist zugleich Tutorial und Nachschlagewerk für FreeCAD. Die beiden Autoren bringen Ihnen mit zahlreichen Anwendungen vor allem aus den Bereichen Mechanik und Architektur und vielen Hilfestellungen die Einsatzmöglichkeiten des Programms näher und unterstützen Sie mit Übungsaufgaben sowie Musterlösungen, die zum Download bereitstehen. Aus dem Inhalt: - Ein erster Rundgang durch die Bedienoberfläche von FreeCAD - Eine Schachfigur modellieren: der Turm - Alles über Skizzen und Skizzen-Beschränkungen - Der Arbeitsbereich Part Design - Technische Zeichnungen von 3D-Modellen: Arbeitsbereich TechDraw - Variantenkonstruktion: der Arbeitsbereich Spreadsheet - Baugruppen erstellen - FreeCAD für die Architektur: der Arbeitsbereich Arch - Zeichnungen von Architektur-Modellen - CNC-Programme erzeugen: der Arbeitsbereich Path - Festigkeit von Bauteilen berechnen: der Arbeitsbereich FEM - Weitere Add-ons Die Autoren Werner Sommer ist langjähriger CAD-Profi und begleitet die CAD-Programme von Autodesk seit vielen Jahren als Berater, Trainer und Autor. Mit über 70 Buchpublikationen gehört er zur Garde der Topautoren bei Markt+Technik. Andreas Schlenker ist CAD-Professional und als Trainer tätig. Seine Themen in Schulung und Beratung: AutoCAD, Inventor und alles, was sonst noch mit CAD, Grafikprogrammen, DTP-Software sowie 3D-Druck zu tun hat. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
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NERVEN KRAFT - Für Stressabbau und innere Balance 240 St
NERVEN KRAFT - Für Stressabbau und innere Balance 240 St - rezeptfrei - von - Tabletten - 240 St
Preis: 56.98 € | Versand*: 0.00 € -
NERVEN KRAFT - Für Stressabbau und innere Balance 120 St
NERVEN KRAFT - Für Stressabbau und innere Balance 120 St - rezeptfrei - von - Tabletten - 120 St
Preis: 29.99 € | Versand*: 0.00 €
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Was sind einige Beispiele für effektive Zeitmanagement-Techniken?
Einige Beispiele für effektive Zeitmanagement-Techniken sind die Verwendung von To-Do-Listen, Priorisierung von Aufgaben nach Dringlichkeit und Wichtigkeit und die Anwendung der Pomodoro-Technik, bei der man Arbeitsphasen mit kurzen Pausen abwechselt. Zudem kann man auch Zeitblöcke für bestimmte Aufgaben festlegen und Ablenkungen minimieren, um produktiver zu arbeiten. Es ist auch hilfreich, regelmäßige Pausen einzuplanen, um die Konzentration aufrechtzuerhalten.
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Was sind einige Beispiele für effektive Zeitmanagement-Techniken?
Einige Beispiele für effektive Zeitmanagement-Techniken sind die Verwendung von To-Do-Listen, Priorisierung von Aufgaben nach Wichtigkeit und Dringlichkeit und die Nutzung von Zeitblöcken für bestimmte Aufgaben. Außerdem kann die Reduzierung von Ablenkungen und die Delegation von Aufgaben an andere Personen helfen, die Produktivität zu steigern. Regelmäßige Pausen und die Planung von Ruhezeiten sind ebenfalls wichtige Aspekte des Zeitmanagements.
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Kannst du mir einige Beispiele für effektive Zeitmanagement-Techniken nennen?
Sicher! Einige Beispiele für effektive Zeitmanagement-Techniken sind die Verwendung von To-Do-Listen, die Priorisierung von Aufgaben nach Dringlichkeit und Wichtigkeit und die Nutzung von Zeitblöcken für bestimmte Aufgaben. Es ist auch hilfreich, Ablenkungen zu minimieren und regelmäßige Pausen einzuplanen, um die Produktivität zu steigern.
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Kannst du mir einige Beispiele für effektive Zeitmanagement-Strategien nennen?
Sicher! Einige Beispiele für effektive Zeitmanagement-Strategien sind die Verwendung von To-Do-Listen, Priorisierung von Aufgaben nach Wichtigkeit und Dringlichkeit und die Nutzung von Zeitblöcken für bestimmte Aufgaben. Es ist auch hilfreich, Ablenkungen zu minimieren und regelmäßige Pausen einzuplanen, um die Produktivität zu steigern.
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NERVEN KRAFT - Für Stressabbau und innere Balance 360 St
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Preis: 76.47 € | Versand*: 0.00 € -
Zeitmanagement für Bauleitende (Brendt, Dieter)
Zeitmanagement für Bauleitende , Immer wieder klagen Bauleitende darüber, dass sie wegen Arbeitsüberlastung und Zeitnot ihre Möglichkeiten nicht effizient ausschöpfen können. Ehe sie sich versehen und ohne genau zu wissen wieso, befinden sie sich in Situationen, in denen sie nur noch reagieren statt zu agieren. Wichtige Aufgaben werden erst nach dem offiziellen Arbeitsschluss erledigt, häufig resultieren daraus Berufs-Freizeit-Konflikte. Wie können Bauleitende gegensteuern, ihre Zeit optimal gestalten, wie lenken, statt gelenkt zu werden? Dieses Buch bietet mit der Methodik des persönlichen Zeitmanagements praxisnahe Lösungen, mit denen Bauleiter ab sofort planvoll und erfolgreich ihren Arbeitsalltag gestalten können. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: 6., überarbeitete und erweiterte Auflage, Erscheinungsjahr: 201909, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Kontakt & Studium#610#, Autoren: Brendt, Dieter, Auflage: 19006, Auflage/Ausgabe: 6., überarbeitete und erweiterte Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 160, Keyword: Bauleiter; Stres; Zeitmanagement, Fachschema: Bau / Bauberufe~Bauberuf~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe~Management / Zeitmanagement~Manager / Zeitmanagement~Minuten-Manager~Zeitmanagement~Business / Management~Management~Bauberuf / Bauingenieur~Bauingenieur~Ingenieur / Bauingenieur~Bau / Bautechnik~Bautechnik, Fachkategorie: Bauingenieur-, Vermessungs- und Bauwesen~Selbsthilfe und Persönlichkeitsentwicklung, Thema: Verstehen, Warengruppe: HC/Ratgeber Lebensführung allgemein, Fachkategorie: Management und Managementtechniken, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: expert verlag, Verlag: expert verlag, Verlag: expert verlag ein Imprint von Narr Francke Attempto Verlag, Länge: 216, Breite: 151, Höhe: 13, Gewicht: 272, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Vorgänger EAN: 9783816933700 9783816931256 9783816928461 9783816927082 9783816921653, eBook EAN: 9783816984771, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 168813
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Soziologie der Selbstoptimierung (Röcke, Anja)
Soziologie der Selbstoptimierung , Produktiver arbeiten, mehr leisten! Noch fitter werden, noch schöner! Selbstoptimierung steht im Mittelpunkt gegenwärtiger sozialer Anforderungen und individueller Sinnwelten kapitalistischer Gesellschaften. Doch was ist mit Selbstoptimierung genau gemeint? Handelt es sich um ein neues Phänomen? Welche individuellen und gesellschaftlichen Voraussetzungen und Konsequenzen hat es? Entlang dieser drei Fragen entwickelt Anja Röcke eine so klare wie grundlegende Begriffsdefinition, diskutiert die Geschichte der Selbstoptimierung und bestimmt die Faktoren, die Selbstoptimierung als gleichermaßen zentrales wie ambivalentes Phänomen der spätmodernen Gesellschaft ausmachen. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20210418, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: suhrkamp taschenbücher wissenschaft#2330#, Autoren: Röcke, Anja, Seitenzahl/Blattzahl: 257, Keyword: Leistung; Optimierung; Quantifizierung; STW 2330; STW2330; suhrkamp taschenbuch wissenschaft 2330, Fachschema: Soziologie / Theorie, Philosophie, Anthropologie~Soziologie~Soziologie / Sport, Freizeit, Fachkategorie: Soziologie: Sport und Freizeit, Thema: Verstehen, Warengruppe: TB/Soziologie, Fachkategorie: Sozialtheorie, Thema: Auseinandersetzen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Suhrkamp Verlag AG, Verlag: Suhrkamp Verlag AG, Verlag: Suhrkamp Verlag AG, Länge: 175, Breite: 106, Höhe: 17, Gewicht: 160, Produktform: Kartoniert, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch, WolkenId: 2329988
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Achtsamkeit
Achtsamkeit , Das Konzept der Achtsamkeit ist 2500 Jahre alt und stammt aus dem Buddhismus. Jetzt erobert es die Wissenschaften: So konnten Psychologen, Neurowissenschaftler und Mediziner inzwischen stichhaltig nachweisen, dass sich Achtsamkeitsmeditationen positiv auf unterschiedlichste Erkrankungen und Belastungen auswirken. Aber auch in der Pädagogik und anderen Gesellschaftswissenschaften stößt die Achtsamkeit auf ein positives Echo. Erstmals klären internationale Experten aus Natur-, Sozial- und Geisteswissenschaften sowie Vertreter des Buddhismus, wie die Achtsamkeit die Wissenschaft und die Gesellschaft verändern kann. Auch der Dalai Lama hat sich mit einem Beitrag an dem Projekt beteiligt. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 201211, Produktform: Leinen, Redaktion: Zimmermann, Michael~Spitz, Christof~Schmidt, Stefan, Seitenzahl/Blattzahl: 358, Keyword: Meditation; Neurowissenschaft; Erkenntnis; Stress; Psychologe; Geisteswissenschaften; Dalai Lama; Achtsamkeitsmeditation, Fachschema: Kognitionswissenschaft~Gesundheitspsychologie~Psychologie / Gesundheitspsychologie~Klinische Psychologie~Psychologie / Klinische Psychologie~Buddhismus~Weltreligionen / Buddhismus~Achtsamkeit, Thema: Orientieren, Fachkategorie: Gesundheitspsychologie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Hogrefe AG, Verlag: Hogrefe AG, Verlag: Hogrefe AG, Länge: 231, Breite: 162, Höhe: 35, Gewicht: 701, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1261961
Preis: 30.00 € | Versand*: 0 €
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Was sind einige Beispiele für effektive Zeitmanagement-Techniken im Arbeitsalltag?
Einige Beispiele für effektive Zeitmanagement-Techniken im Arbeitsalltag sind die Priorisierung von Aufgaben, die Nutzung von To-Do-Listen und die Vermeidung von Multitasking. Außerdem kann die Einteilung des Arbeitstages in Zeitblöcke helfen, sich auf eine Aufgabe zu konzentrieren und Pausen einzuplanen, um die Produktivität zu steigern. Zuletzt ist es wichtig, Ablenkungen zu minimieren und sich auf das Wesentliche zu fokussieren.
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Kannst du mir 10 Beispiele für effektive Zeitmanagement-Techniken nennen?
1. Priorisierung von Aufgaben nach Dringlichkeit und Wichtigkeit. 2. Nutzung von To-Do-Listen und Kalendern zur Planung. 3. Einrichtung von festen Arbeitszeiten und Pausen.
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Kannst du mir 10 Beispiele für effektive Zeitmanagement-Strategien geben?
1. Prioritäten setzen und To-Do-Listen erstellen. 2. Zeitblöcke für bestimmte Aufgaben festlegen. 3. Unterbrechungen minimieren und feste Arbeitszeiten einhalten.
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Können Sie hier zehn Beispiele für effektive Zeitmanagement-Techniken nennen?
Ja, hier sind zehn Beispiele für effektive Zeitmanagement-Techniken: Priorisierung von Aufgaben, Nutzung von To-Do-Listen, Delegation von Aufgaben, Zeitblöcke für bestimmte Aufgaben festlegen, Multitasking vermeiden, Pausen einplanen, Ablenkungen minimieren, Technologie zur Unterstützung nutzen, regelmäßige Überprüfung und Anpassung des Zeitplans, Zeit für persönliche Erholung einplanen.
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